कब्ज से हैं परेशान? डाइट में शामिल करें ये 8 हेल्दी फूड्स, पाचन रहेगा बेहतर
कब्ज एक आम समस्या है, लेकिन लंबे समय तक बने रहने पर यह बवासीर, गुदा में दर्द और पेट से जुड़ी अन्य प…
कब्ज एक आम समस्या है, लेकिन लंबे समय तक बने रहने पर यह बवासीर, गुदा में दर्द और पेट से जुड़ी अन्य प…
पेट में गैस बनना एक आम समस्या है, लेकिन अगर यह बार-बार होने लगे तो इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए।…
थायराइड की समस्या केवल वयस्कों तक सीमित नहीं है, बल्कि बच्चों में भी यह बीमारी देखी जा रही है। स्वा…
शरीर में बार-बार खून की कमी होना केवल पोषण की कमी का संकेत नहीं है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार,…
देश में होने वाली हर मौत का सही कारण दर्ज होना केवल कानूनी प्रक्रिया नहीं, बल्कि बेहतर स्वास्थ्य व्…
मधुमेह केवल रक्त में शर्करा का स्तर बढ़ाने तक सीमित नहीं है, बल्कि इसका असर शरीर के कई अंगों के साथ…
आज की भागदौड़ भरी जीवनशैली, जंक फूड का बढ़ता चलन और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण बच्चों में …
हाई कोलेस्ट्रॉल एक ऐसी समस्या है, जिसके शुरुआती चरण में अक्सर कोई स्पष्ट लक्षण दिखाई नहीं देते। ल…
स्वस्थ रहने के लिए पौष्टिक भोजन बेहद जरूरी है। यदि आप स्वाद और सेहत दोनों का संतुलन चाहते हैं, तो…
लिवर शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। यह भोजन पचाने, विषैले पदार्थों को बाहर निकालने औ…
हर वर्ष 22 जुलाई को विश्व मस्तिष्क दिवस मनाया जाता है। इसका उद्देश्य लोगों को मस्तिष्क के स्वास्थ…
प्रेग्नेंसी में क्या खाएं और किन चीजों से करें परहेज? जानिए विशेषज्ञों की सलाह नई दिल्ली। गर्भावस्थ…
नई दिल्ली। मानसून का मौसम गर्मी से राहत तो देता है, लेकिन इसके साथ संक्रमण, सर्दी, जुकाम, खांसी और …
सिरदर्द की हर समस्या माइग्रेन नहीं होती। विशेषज्ञों के अनुसार, सबसे आम प्रकार का सिरदर्द टेंशन ह…
बालों में तेल लगाना भारतीय परंपरा का हिस्सा रहा है, लेकिन कई लोग इसे पूरी रात या कई घंटों तक लगाए र…
दवा तभी प्रभावी होती है जब उसे सही तरीके और सही समय पर लिया जाए। छोटी-सी लापरवाही भी दवा के असर को…
नियमित और लंबे समय तक उच्च तीव्रता वाला व्यायाम करने वाले लोगों, खासकर पेशेवर खिलाड़ियों और एंड्योर…
लंबे समय तक बनी रहे समस्या तो न करें नजरअंदाज, समय पर इलाज और सही खानपान है जरूरी कब्ज को अक्सर …
गट-ब्रेन कनेक्शन को समझना है जरूरी, तनाव और खराब पाचन एक-दूसरे को कर सकते हैं प्रभावित पाचन संबंधी…
आम का सीजन है, तो घर पर बनाएं सुपर क्रीमी मैंगो आइसक्रीम गर्मियों में आम का स्वाद हर किसी को पसंद आ…