बौध्दिक प्रतिकार आज का ई पेपर 12 अगस्त 2026

लिविंग-डोनर लिवर ट्रांसप्लांट में स्वस्थ व्यक्ति के लिवर का एक हिस्सा निकालकर मरीज में प्रत्यारोपित किया जाता है। खास बात यह है कि बचा हुआ लिवर समय के साथ दोबारा बढ़ता है और सामान्य आकार तथा क्षमता की ओर लौटता है। Mayo Clinic के अनुसार यह प्रक्रिया आम तौर पर कुछ महीनों में होती है। 

ऑपरेशन के बाद सबसे जरूरी है आराम

लिवर दान एक बड़ी पेट की सर्जरी है, इसलिए शुरुआती हफ्तों में शरीर को पर्याप्त आराम देना जरूरी होता है। भारी वजन उठाने और कठिन शारीरिक गतिविधियों से तब तक बचना चाहिए, जब तक ट्रांसप्लांट टीम अनुमति न दे। सामान्य कामकाज में लौटने में कई लोगों को करीब 2-3 महीने लग सकते हैं। 

शराब और धूम्रपान से दूरी

डोनर को धूम्रपान से बचना चाहिए और शराब का सेवन न करना या कम से कम सुरक्षित सीमाओं में रखना महत्वपूर्ण है। NHS Organ Donation के अनुसार बड़ी पेट की सर्जरी के बाद वजन बढ़ने, धूम्रपान और अत्यधिक शराब से बचने की सलाह दी जाती है। 

खान-पान कैसा रखें?

डोनर के लिए सामान्यतः कोई जीवनभर की विशेष डाइट जरूरी नहीं होती, लेकिन संतुलित और पौष्टिक भोजन लेना बेहतर है। पर्याप्त प्रोटीन, फल-सब्जियां, साबुत अनाज और पर्याप्त पानी पर ध्यान देना चाहिए। बहुत अधिक तला-भुना और अत्यधिक कैलोरी वाला भोजन वजन बढ़ा सकता है, जिससे लिवर पर अतिरिक्त दबाव पड़ सकता है।

व्यायाम कब शुरू करें?

शुरुआत हल्की गतिविधियों और पैदल चलने से की जाती है। धीरे-धीरे शारीरिक गतिविधि बढ़ाई जा सकती है, लेकिन नई या कठिन कसरत शुरू करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूरी है। 

नियमित जांच बिल्कुल न छोड़ें

लिवर दान के बाद भी नियमित चिकित्सकीय निगरानी जरूरी है। ट्रांसप्लांट टीम रक्त जांच और अन्य आवश्यक परीक्षणों के जरिए डोनर के लिवर की स्थिति पर नजर रखती है। NHS के अनुसार वार्षिक स्वास्थ्य जांच और रक्त परीक्षण फॉलो-अप का हिस्सा हो सकते हैं। 

कब तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें?

ऑपरेशन के बाद सीने में दर्द, सांस फूलना, पैर या हाथ में अचानक सूजन या दर्द, तेज बुखार, घाव में संक्रमण के संकेत या असामान्य दर्द जैसे लक्षण दिखाई दें तो तुरंत चिकित्सा टीम से संपर्क करना चाहिए। 

सबसे जरूरी बात: लिवर दान के बाद सामान्य और स्वस्थ जीवन जीना संभव है, लेकिन हर डोनर की रिकवरी अलग होती है। इसलिए भोजन, व्यायाम, काम पर लौटने और शराब आदि को लेकर अपने ट्रांसप्लांट चिकित्सक की व्यक्तिगत सलाह को प्राथमिकता दें।