कृष्ण भक्ति के रंग में रंगा शक्ति ग्रुप का नवसत्र

 

ब्रश करते समय या कुछ खाते-पीते वक्त मसूड़ों से खून आना एक आम समस्या लग सकती है, लेकिन इसे हल्के में लेना सही नहीं है। कई बार यह केवल मसूड़ों की सूजन का संकेत होता है, जबकि कुछ मामलों में यह शरीर की अन्य स्वास्थ्य समस्याओं की ओर भी इशारा कर सकता है। समय रहते कारण की पहचान और इलाज करना जरूरी है।

मसूड़ों से खून आने के सामान्य कारण

दांतों और मसूड़ों की ठीक से सफाई न करना।

मसूड़ों में सूजन या संक्रमण।

बहुत जोर से ब्रश करना या सख्त ब्रिसल वाले ब्रश का इस्तेमाल।

विटामिन सी और विटामिन के की कमी।

धूम्रपान या तंबाकू का सेवन।

कुछ दवाओं, खासकर खून पतला करने वाली दवाओं का असर।

किन संकेतों को नजरअंदाज न करें?

मसूड़ों से बार-बार या लगातार खून आना।

मसूड़ों में सूजन, दर्द या पस निकलना।

मुंह से लगातार बदबू आना।

दांतों का हिलना या चबाने में परेशानी होना।

बिना कारण शरीर के अन्य हिस्सों से भी खून आने की समस्या होना।

कब डॉक्टर से मिलना चाहिए?

यदि मसूड़ों से खून कई दिनों तक आता रहे, दर्द और सूजन बढ़ जाए या घरेलू देखभाल के बावजूद समस्या ठीक न हो, तो जल्द से जल्द दंत चिकित्सक से जांच कराएं। यदि इसके साथ तेज बुखार, अत्यधिक कमजोरी या शरीर के अन्य हिस्सों से भी रक्तस्राव हो रहा हो, तो तुरंत चिकित्सकीय सलाह लेना आवश्यक है।

बचाव के आसान उपाय

दिन में दो बार मुलायम ब्रश से दांत साफ करें।

रोजाना डेंटल फ्लॉस का इस्तेमाल करें।

विटामिन सी से भरपूर फल और हरी सब्जियां अपने आहार में शामिल करें।

तंबाकू और धूम्रपान से दूरी बनाएं।

हर छह महीने में दांतों की नियमित जांच कराएं।

मसूड़ों से खून आना हमेशा गंभीर बीमारी का संकेत नहीं होता, लेकिन इसे अनदेखा करना भी सही नहीं है। समय पर जांच और सही देखभाल से मसूड़ों और दांतों को लंबे समय तक स्वस्थ रखा जा सकता है।