हम सभी अक्सर केला खाने के बाद इसके छिलके को झट से डस्टबिन में फेंक देते हैं। अगर आप भी ऐसा ही करते हैं, तो अब कभी ऐसा मत करिएगा। दरअसल, केले का छिलका आपकी खूबसूरती में चार चांद लगा देता है। केले का छिलका एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन-बी 6, विटामिन-सी, पोटेशियम और मिनरल्स से भरपूर होता है। इससे आपकी त्वचा और बालों को बहुत फायदा होता है। बता दें कि विटामिन त्वचा को पोषण देते हैं और चमक बढ़ाते हैं। वहीं, पोटैशियम त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करता है। जबकि एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा को धूप और प्रदूषण से होने वाले नुकसान से बचाते हैं।
कैसे बनाएं छिलके का फेस मास्क?
बता दें कि केले का फेस मास्क बनाने के लिए केले के छिलकों को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट कर इन्हें मिक्सी में पीसकर मुलायम पेस्ट बना लेना है। इस पेस्ट में आधा चम्मच चावल का आटा और आधा चम्मच चीनी मिलाएं। इन तीन चीजों को अच्छी तरह मिक्स करें। इस तरह आपका नेचुरल फेस मास्क तैयार हो जाएगा। इस फेस मास्क को अप्लाई करने से पहले अपने चेहरे को साफ पानी से जरूर धो लें, ताकि त्वचा पर जमी मैल और गंदगी हट जाए वरना इसके पॉजिटिव रिजल्ट नहीं आएंगे। इसके बाद फेस मास्क को त्वचा पर समान रूप से लगाएं और नेचुरली चेहरे पर सूखने दें।
फेस मास्क लगाने के फायदे
इस मास्क को रोजाना एक बार लगाने से आपकी त्वचा मुलायम, साफ और चमकदार बनेगी। आप चाहें तो ये पेस्ट ज्यादा मात्रा में बना कर एयर टाइट कंटेनर में भी रख सकते हैं और जरूरत के अनुसार इसका उपयोग कर सकते हैं। अगर आपके चेहरे पर समय से पहले फाइन लाइन्स आनी शुरू हो गई हैं या दाग धब्बों से परेशान हैं, तब भी केले का छिलका मददगार हो सकता है। इसके लिए पके हुए केले का छिलका लेकर अंदर वाले हिस्से से चेहरे पर धीरे-धीरे मसाज करें। खासकर दाग-धब्बों या पिंपल्स वाली जगह पर इसे आधा घंटा लगाकर रखें और फिर गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।
झुर्रियों और कील-मुहांसों से कैसे होगा बचाव?
झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए केले के छिलके के अंदर वाले हिस्से को चेहरे पर कुछ मिनट के लिए रगड़कर गुलाब जल लगाना जरूरी होता है। इसके बाद 2-5 मिनट के बाद चेहरा धो लें। इसके बेहतर परिणामों के लिए इसका नियमित इस्तेमाल करें। त्वचा को टोन करने के लिए आप केले के छिलके को मैश करके, इसमें दही मिलाकर स्मूद पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाने के बाद आधा घंटा छोड़ दें, इसके बाद ताजे ठन्डे पानी से मुंह धो डालें। इसके नियमित उपयोग से कील-मुहांसों को ठीक करने में भी मदद मिलती है।
डार्क सर्कल्स और त्वचा का रंग निखारने के लिए क्या करें?
आंखों के नीचे के काले घेरे दूर करने में भी केले का छिलका असरदार साबित होता है। इसके लिए आपको सबसे पहले केले के अंदर का सारा रेशा निकालना होगा। इसमें एक चम्मच एलोवेरा जेल मिलाकर आंखों के आस पास 15 -20 मिनट लगाएं और बाद में ताजे पानी से धो डालें। इसके रोजाना इस्तेमाल से आंखों के नीचे की रंगत में असर दिखाई देगा। केले का छिलका आपकी त्वचा का रंग निखारने में काफी मददगार साबित होता है। इसके लिए केले के छिलके का पेस्ट बना कर फिर उसमें बेकिंग सोडा और थोड़ा सा पानी मिलाएं। इस पेस्ट को चेहरे पर 10-15 मिनट स्क्रब की तरह रगड़े, ऐसा करने से आपकी त्वचा का रंग निखरने लगेगा और आप अट्रैक्टिव दिखेंगे।
डेड स्किन सेल्स कैसे हटाएं?
त्वचा पर डेड स्किन जमा होने पर केले के छिलके का इस्तेमाल स्क्रब के रूप में भी किया जा सकता है। इसके लिए एक पके केले के छिलके को मैश कर लें। इसमें 2 चम्मच ओट्स मिलाकर स्मूद पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को आधे घंटे तक त्वचा पर लगा रहने के बाद चेहरे को ताजे साफ पानी से धो डालें। ये आपकी त्वचा के डेड स्किन सेल्स को हटाने में मददगार साबित होगा। सामान्य तौर पर केले का छिलका हर तरह की त्वचा के लिए सुरक्षित माना जाता है. लेकिन सेंसिटिव स्किन वाले लोगों को पहले पैच टेस्ट करना चाहिए। अगर जलन या खुजली हो तो इस्तेमाल से परहेज करें।
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