अनार को लंबे समय से सेहत के लिए फायदेमंद फल माना जाता है। इसके छोटे-छोटे दानों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और अन्य जैविक यौगिकों को लेकर वैज्ञानिक लगातार अध्ययन कर रहे हैं। अब सामने आई एक रिसर्च में अनार से जुड़े एक खास पदार्थ को दिल की कार्यप्रणाली में सुधार से जोड़ा गया है। रिपोर्ट के मुताबिक, अध्ययन में हार्ट फंक्शन में करीब 80 प्रतिशत तक सुधार देखने का दावा किया गया है।
शोध में मुख्य ध्यान अनार में पाए जाने वाले यूरोलिथिन-ए (Urolithin A) जैसे यौगिकों पर दिया गया है, जो शरीर में कुछ अन्य पदार्थों के रूपांतरण से बनते हैं। वैज्ञानिकों के अनुसार, यह यौगिक कोशिकाओं में ऊर्जा उत्पादन और क्षतिग्रस्त हिस्सों की सफाई से जुड़ी प्रक्रियाओं को प्रभावित कर सकता है। इसी वजह से हृदय की मांसपेशियों और उनकी कार्यक्षमता पर संभावित प्रभाव को लेकर शोध किया जा रहा है।
हालांकि, 80 प्रतिशत सुधार के आंकड़े को सीधे हर व्यक्ति के लिए लागू करना सही नहीं होगा। ऐसे अध्ययन अक्सर विशेष परिस्थितियों, मॉडल या सीमित प्रतिभागियों पर किए जाते हैं और उनके परिणामों की पुष्टि के लिए बड़े स्तर पर आगे शोध जरूरी होता है।
इसका मतलब यह नहीं कि अनार हृदय रोग की दवा का विकल्प है। संतुलित आहार के हिस्से के रूप में अनार उपयोगी हो सकता है, लेकिन हृदय संबंधी बीमारी होने पर डॉक्टर की सलाह और निर्धारित उपचार को प्राथमिकता देना जरूरी है।
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