इंदौर। बाल लगातार पतले हो रहे हैं और स्कैल्प ज्यादा दिखाई देने लगा है तो केवल तेल लगाना इसका स्थायी इलाज नहीं है। हालांकि सही तरीके से तेल लगाने से बालों में नमी, चमक और कंडीशनिंग बेहतर हो सकती है तथा टूटने की समस्या कुछ हद तक कम हो सकती है। बाल झड़ने के कई कारण हो सकते हैं, इसलिए लंबे समय से हेयर फॉल होने पर विशेषज्ञ की सलाह जरूरी है।
लाइसेंस प्राप्त हेयर केयर प्रैक्टिशनर डॉ. मदिहा भयानी ने अपने हेयर-केयर कंटेंट में पतले और कमजोर बालों के लिए मोरिंगा पाउडर, नारियल तेल, कैस्टर ऑयल और मेथी दाने से तैयार घरेलू हेयर ऑयल का तरीका बताया है।
ऐसे तैयार करें तेल: एक बेस ऑयल के तौर पर नारियल तेल लें। इसमें थोड़ी मात्रा में मोरिंगा पाउडर, कैस्टर ऑयल और मेथी दाना मिलाकर धीमी आंच पर हल्का गर्म किया जा सकता है। मिश्रण ठंडा होने के बाद छानकर साफ कांच की बोतल में रखें।
कैसे लगाएं: तेल को स्कैल्प पर हल्के हाथों से लगाएं और जोर से रगड़ने से बचें। कुछ समय बाद हल्के शैंपू से बाल धो लें। सप्ताह में एक-दो बार इस्तेमाल पर्याप्त हो सकता है। बहुत अधिक तेल लगाने से बाल तेजी से नहीं उगते।
सबसे जरूरी सावधानी: इस तरह के घरेलू तेल को गंजेपन या हेयर लॉस का पक्का इलाज नहीं माना जा सकता। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी भी हेयर लॉस के घरेलू नुस्खों को लेकर सावधानी बरतने और लगातार बाल झड़ने पर त्वचा विशेषज्ञ से कारण पता कराने की सलाह देती है।
अगर तेल लगाने के बावजूद बाल लगातार पतले हो रहे हैं, गोल पैच बन रहे हैं या हेयरलाइन तेजी से पीछे जा रही है, तो घरेलू उपचार में समय गंवाने के बजाय विशेषज्ञ से जांच कराना बेहतर है।
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